Charla en QUAES: ¿Cómo ayuda el Mindfulness a pacientes y cuidadores?

Experimentar el dolor y la enfermedad es una experiencia que, mientras estemos en este mundo, no podremos evitar. Es parte de la condición humana y casi con toda seguridad será parte de nuestra vida en algún momento.

El propósito de esta charla es brindar un conjunto de herramientas que permitan comenzar a desarrollar una relación creativa y amable tanto con la enfermedad y el dolor como con el estrés que a menudo surge a raíz de estas circunstancias.

Explicaremos qué es la práctica del Mindfulness y los beneficios que aporta en el paciente, como puede ayudar a su bienestar y al manejo de su enfermedad.

Mostraremos estudios de cómo puede reducir el dolor crónico en enfermos y cómo la práctica del Mindfulness es una buena herramienta para el acompañamiento de personas y de los beneficios que también ofrece para los profesionales y cuidadores, que les ayudará al mejor cuidado de los pacientes que sufren y a manejar mejor el dolor ajeno.

La charla estará impartida por dos profesionales experimentadas en la gestión emocional y el Mindfulness y con amplia experiencia en el sector sanitario.

Eva Mª Velasco Llopis: Directora de Desarrolla, Gestión Emocional y Coaching. Experta en implantación de modelos de Gestión Emocional en el sector sanitario, desde hace más de 15 años está ayudando a profesionales de Hospitales, Clínicas y centros de salud.

Sara Mataix Maylin: Psicóloga, Máster para terapeutas de formación avanzada en Mindfulness, Máster en Psicología Clínica y Directora del Centro Saramataixpsicología y Mindfulness.